5 Resep Herbal Minuman Rasa Mint Untuk Menyegarkan Hari-harimu

Sensasi menyegarkan mentol yang terkandung di setiap helai daun mint sangat cocok untuk diolah sebagai minuman pendamping ketika sedang beraktivitas atau bersantai. Minuman rasa mint biasanya dibumbui dengan berbagai bahan pelengkap lainnya untuk menghasilkan cita rasa yang lebih lezat.

Daripada dibuat bosan dengan minuman pendamping yang itu-itu saja setiap hari, sebaiknya kamu coba salah satu dari 5 resep minuman herbal rasa mint berikut ini. Kamu bisa buat sendiri di rumah dengan perlengkapan seadanya!

1. Es Teh Mint + Madu

Minuman Rasa Mint
Source: Angello Pro via Unsplash

Bahan-bahan:

  1. 1 kantong teh celup.
  2. 10 lembar daun mint.
  3. 3 sendok makan madu asli.
  4. Gula pasir secukupnya.
  5. 350 ml air.
  6. Es serut secukupnya.

Cara pengolahan:

  1. Cuci bersih daun mint, lalu sobek-sobek dengan ukuran sedang.
  2. Masukkan daun mint ke dalam panci bersama 350 ml air, kemudian masak dengan api kecil. Setelah mendidih, celupkan kantong teh.
  3. Tambahkan madu dan gula pasir, aduk merata.
  4. Sambil menunggu air mendingin, siapkan gelas dan masukkan es serut secukupnya.
  5. Tuangkan teh mint ke dalam gelas dengan saringan di atasnya.

Selain es teh, kombinasi daun mint dan madu juga cocok dijadikan minuman rasa mint hangat.

2. Timun + Daun Mint + Jeruk Nipis

Minuman Rasa Mint
Source: Chinh Le Duc via Unsplash

Bahan-bahan:

  1. ½ kg timun segar.
  2. Perasan jeruk nipis secukupnya.
  3. 1 ¼ cangkir daun mint.
  4. Gula pasir secukupnya.
  5. 1 ¼ cangkir air matang.
  6. Es batu secukupnya.

Cara pengolahan:

  1. Cuci bersih daun mint dan timun.
  2. Buang kedua ujung timun lalu potong-potong dengan ukuran sedang.
  3. Blender daunt mint, potongan timun, dengan tambahan 1 ¼ cangkir air matang sampai teksturnya menyerupai bubur.
  4. Saring campuran bahan tersebut dan masukkan airnya ke dalam gelas atau mug.
  5. Tambahkan perasan jeruk nipis dan gula pasir secukupnya lalu aduk merata.
  6. Tambahkan es batu secukupnya, minuman rasa mint siap disajikan.

3. Daun Mint + Jahe Merah

Source: Content Pixie via Unsplash

Bahan-bahan:

  1. Jahe merah 2 buah.
  2. 10 lembar daun peppermint.
  3. Gula pasir secukupnya.
  4. 350 ml air.

Cara pengolahan:

  1. Cuci bersih jahe merah dan daun mint.
  2. Pisahkan tangkai dari daun peppermint, lalu sobek daun dengan ukuran sedang.
  3. Parut 2 buah jahe merah, atau bisa juga dipotong tipis-tipis.
  4. Masukkan sobekan daun dan parutan/potongan jahe merah ke dalam panci, tambahkan 350 ml air, kemudian masak dengan api kecil.
  5. Setelah matang, tuangkan ke dalam gelas dengan saringan di atasnya.
  6. Tambahkan gula secukupnya.
  7. Untuk mempercantik penampilan, masukkan sedikit potongan tipis jahe merah dengan lembaran-lembaran kecil daun mint. Minuman rasa mint siap disajikan.

4. Daun Mint + Sereh + Madu

Source: via Klikdokter

Bahan-bahan:

  1. Segenggam tangan daun mint.
  2. 1 batang sereh.
  3. 3 sendok makan madu asli.
  4. 350 ml air bersih.

Cara pengolahan:

  1. Cuci bersih daun mint dan sereh.
  2. Sobek-sobek daun mint dan geprek bagian bawah sereh.
  3. Masukkan daun mint dan sereh ke dalam panci, tuangkan 350 ml air, masak dengan api kecil.
  4. Setelah matang, saring daun mint, lalu tuangkan air dan batang sereh ke dalam gelas.
  5. Tambahkan 3 sendok makan madu asli, aduk merata.
  6. Minuman rasa mint siap disajikan.

5. Teh Mint + Lemon

Source: Izabela Rutkowski via Unsplash

Bahan-bahan:

  1. 1 kantong teh melati.
  2. 10 lembar daun mint.
  3. Potongan buah lemon secukupnya.
  4. Gula pasir/madu secukupnya.
  5. 350 ml air bersih.

Cara pengolahan:

  1. Cuci bersih daun mint.
  2. Sobek kecil-kecil daun mint, lalu masukkan ke dalam panci bersama 350 ml air.
  3. Masak dengan api kecil, tunggu sampai mendidih.
  4. Setelah mendidih, tuangkan ke dalam gelas dengan 1 kantong teh melati.
  5. Tambahkan potongan buah lemon, gula pasir atau madu secukupnya, aduk merata.
  6. Tunggu selama 2 menit, kemudian angkat kantong teh.
  7. Kamu bisa tambahkan sepucuk daun mint untuk mempercantik penampilan.

Bagaimana? Membuat minuman rasa mint cukup mudah bukan! Ikuti terus perkembangan informasi dan tips menarik lainnya bersama VELO, nicotine pouch pertama di Indonesia dengan aneka rasa unik untuk menikmati sensasi nikotin tanpa asap & tanpa tembakau.

VELO adalah produk kantong nikotin pertama di Indonesia yang ditujukan untuk kamu yang sudah 18 tahun ke atas dan pengguna produk yang mengandung nikotin, bukan perempuan hamil atau menyusui, yang menawarkan cara baru menikmati nikotin yang lebih praktis, kapan saja dan dimana saja.

Tidak menimbulkan asap sehingga kamu tidak perlu khawatir akan mengganggu kenyamanan orang di sekitar. Bahkan di sela-sela aktivitasmu yang padat, kamu tetap bisa bebas menikmati kantong nikotin ini.

Henki Taher
For the last few years, Hengky living as a digital nomad and currently settled in Denpasar. As a writer, he is interested in a certain topic such as pseudoscience, culture, art, and lifestyle.

Related Articles

Leave a Reply